CENTRO SYMMETRIA

Es un método para prevenir y corregir los trastornos posturales. En nuestra vida cotidiana, hay muchos factores que provocan contracciones musculares. Por ejemplo, movimientos repetitivos, malas posturas, tensiones emocionales, estrés, etc.

Cuando un músculo se contrae, acorta sus extremos. Nuestros músculos están interconectados formando cadenas musculares. Por lo tanto, al acortarse un músculo, se acorta toda la cadena a la que pertenece. Esto genera un desorden postural que abordamos a través del masaje, los estiramientos y la elongación de dichas cadenas, con el objetivo de reorganizar nuestra postura, aumentar nuestra elasticidad y, en definitiva, mejorar nuestra calidad de vida.

Con este método buscamos lograr la simetría corporal y el equilibrio en la bipedestación, manteniendo una postura con la menor molestia posible.

A medida que envejecemos, el cuerpo tiende a contraerse, lo que provoca que estemos menos erguidos y perdamos altura. Este método nos puede ayudar a contrarrestar esta tendencia.

Mediante esta técnica manual impulsamos a una mejor calidad de vida, a través de técnicas miofasciales y manipulaciones osteopáticas.

Se trabaja con Osteopatía Craneal, Visceral y Craneosacral, de manera global.

Masaje aplicado en los pies adecuado para crear una estimulación en las zonas reflejas que refuercen las funciones corporales.

Somatic Experiencing es un enfoque psicobiológico diseñado para resolver los síntomas del trauma y liberar la tensión crónica acumulada en el cuerpo. Su objetivo principal es restablecer el equilibrio del sistema nervioso, mejorar la resiliencia al estrés y potenciar la vitalidad, la ecuanimidad y la capacidad de vivir de forma plena y presente.

Desarrollado por el Dr. Peter A. Levine, este método se basa en la observación de animales salvajes, los cuales, aunque enfrentan amenazas constantes, rara vez se traumatizan. Esto se debe a que cuentan con mecanismos naturales para regular y descargar la energía generada por las respuestas de supervivencia, algo que Somatic Experiencing busca reactivar también en los seres humanos.

Gracias a este enfoque, es posible liberar las energías de supervivencia que han quedado atrapadas tras experiencias abrumadoras —como el miedo, la impotencia o la pérdida— y transformarlas. Así, el cuerpo puede regresar gradualmente a un estado de autorregulación, equilibrio y seguridad.